Warum sehr gute Hunde nicht unbedingt sehr gute Mitarbeiter sind

Warum sehr gute Hunde nicht unbedingt sehr gute Mitarbeiter sind Die Arbeit von zu Hause aus erfordert neue Mitarbeiter. Halfpoint Images / Getty Images

Aufgrund der COVID-19-Pandemie arbeiten viele von uns von zu Hause aus in unmittelbarer Nähe ihrer menschlichen Kinder oder Fellbabys.

Katzen haben ihre Fans, aber ich möchte mich auf Hunde konzentrieren.

Hunde sind großartige Begleiter. Die Wissenschaft schlägt vor Der Besitz eines solchen kann der psychischen Gesundheit zugute kommen. Nur Augenkontakt mit Ihrem Hund kann das Wohlfühlhormon Oxytocin freisetzen.

Aber als Forscher, der untersucht Emotionen, Aufschub und wie Menschen mit Haustieren umgehenIch kann Ihnen sagen, dass bei der Arbeit manchmal der Schwerpunkt darauf liegt, Dinge über Wohlfühlchemikalien zu erledigen. Was wissen wir also darüber, wie sich diese neu entdeckte Zeit mit Ihrem Hund auf Ihre Produktivität auswirkt?

Guter Hund, schlechter Hund

Es gibt Beweise Wenn Sie Ihren Hund zur Arbeit bringen, können Sie Ihren wahrgenommenen Stress im Laufe des Tages reduzieren. Und Forschung zum Stressmanagement hat gezeigt, dass Mitarbeiter, die sich gut fühlen, produktiver sind.

Zusammengenommen sind diese Ergebnisse ein gutes Zeichen dafür, dass Sie Ihre Hundebegleiter in Ihre Arbeitsroutinen zu Hause einbeziehen können.

Merken Sie sich, Haustiere können gestresst werden, wenn sich ihre Umgebung oder Routinen ändernund es kann eine Weile dauern, bis Sie und Ihr Welpe sich in einen neuen Lebensstil mit Ihrem Hund eingelebt haben.

Warum sehr gute Hunde nicht unbedingt sehr gute Mitarbeiter sind Manchmal haben die besten Mitarbeiter vier Beine und einen Schwanz. Maskot / Getty Images

Arbeiten mit Haustiervideos

Wenn Sie kein Haustier haben, aber von den gleichen potenziellen Stimmungs- oder Produktivitätssteigerungen profitieren möchten, gibt es immer das Internet.

Im Querschnitt Umfrage, die ich mit 7,000 Internetnutzern durchgeführt habe 2015 stellte ich fest, dass das Ansehen von Katzenvideos den Menschen einen schnellen Schub an Glück und Energie geben kann. Während sich diese Studie auf Katzen konzentrierte, können Hundeliebhaber ähnliche Vorteile daraus ziehen, Videos ihrer Lieblingshündchen anzusehen.

Eine Studie von Veterinärstudenten testete diese Idee. Der Kursleiter wählte 20 Unterrichtstage aus und zeigte zur Hälfte während der Vorlesung ein süßes oder lustiges Video mit Hunden oder Katzen.

Die Schüler wurden an allen 20 Unterrichtstagen befragt. An den Tagen, an denen sie Tiervideos angesehen haben, berichteten sie über eine positivere Stimmung, ein größeres Interesse am Kursmaterial und ein tieferes Verständnis des Kursmaterials.

Während Sie nicht viel Arbeit erledigen müssen, um stundenlang Haustiervideos auf YouTube anzusehen, deuten einige Untersuchungen darauf hin, dass Sie kurze Pausen einlegen müssen, um die Stimmung zu verbessern einen echten Hund streicheln or ein Video von einem online ansehen, kann nicht nur Ihre Stimmung verbessern, sondern auch Stress abbauen oder Sie wieder energetisieren, wenn Sie zu Ihrer Arbeit zurückkehren.

Warum sehr gute Hunde nicht unbedingt sehr gute Mitarbeiter sind Während Mama hart arbeitet, arbeitet Fido kaum. Kohei Hara / Getty Images

Eine Lösung finden

In diesem Bereich sind weitere Studien erforderlich, um einen stärkeren wissenschaftlichen Konsens über die Beziehung zwischen der Arbeit mit Ihrem Hund und Ihrer Produktivität zu erzielen.

Der Wert, einen Hund während Ihres Arbeitstages bei sich zu haben, hängt von der Art der Arbeit, dem Arbeitsplatz oder der Umgebung von zu Hause aus, der Art des Hundes und Ihrem eigenen Arbeitsstil ab.

Nehmen Sie in der Zwischenzeit Ihren Hund für eine Minute mit, damit alle Ihre Mitarbeiter über die Gruppen-Zoom-Videositzung Augenkontakt mit ihr aufnehmen und an Ihrem teilnehmen können Oxytocin-Boost.

Über den Autor

Jessica Myrick, außerordentliche Professorin für Medienwissenschaft, Pennsylvania State University

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

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