Mächtig natürlich

Wie Krankheit uns lehren kann, reflektierend zu leben

Wie Krankheit uns lehren kann, reflektierend zu lebenSchwere Krankheit ist eine große Katastrophe. Es ist unwillkommen, gewalttätig, beängstigend und schmerzhaft. Wenn es lebensbedrohlich ist, fordert es die kranke Person und ihre Angehörigen auf, dem Tod zu begegnen. Krankheit verursacht Schmerz, Angst, Entmündigung; es begrenzt, was der Kranke tun kann. Es kann ein Leben verkürzen, Pläne auf Eis legen und Menschen vom Leben lösen,

Wie man Energie freisetzt, heilt, energetisiert und schützt

Wie man Energie freisetzt, heilt, energetisiert und schütztEine sehr leistungsfähige Übung zu helfen, jede Ansammlung von psychischer Stress und energetische Verschmutzung in Ihrer Aura enthaltenen löschen. Dies wird Ihnen helfen schnell Balance und Harmonie in Ihre Schwingung wieder zu erlangen, stellen Sie Ihre Aura Energie und Ihrer körperlichen Energieniveaus erhöhen.

Übung und Meditation Rein in negativen Gedanken

Übung und Meditation Rein in negativen GedankenDie Wissenschaftler haben für eine Weile bekannt, dass diese beiden Aktivitäten allein mit Depressionen helfen kann ", sagt Tracey Schoren." Aber diese Studie legt nahe, dass, wenn sie zusammen getan, da der depressiven Symptome zusammen mit einem Anstieg der synchronisierten Gehirnaktivität eine bemerkenswerte Verbesserung.

Forschung zeigt Achtsamkeitsübung Cools Entzündung

Achtsamkeitsübung Cools EntzündungEs gibt Beweise dafür, dass Achtsamkeitsmeditation verbessern kann, wie wir altern und sogar Krankheiten bekämpfen. Über die Veränderungen des Gehirns hinter den Auswirkungen ist jedoch wenig bekannt.

Männlich und weibliche Gehirne wirklich anders?

Geschlechtsunterschiede 2 11Zusammen mit jedem anderen Aspekt von tatsächlichen oder vermeintlichen Unterschiede nur etwa zwischen den Geschlechtern, die Idee, dass Ihre biologische Geschlecht wird das Geschlecht Ihres Gehirns bestimmen - und so Ihr Verhalten, Fähigkeiten und Persönlichkeit - hat eine lange und ...

Wie man Stress mit einfachen "Do-It-Yourself" -Methoden löst

Wie man Stress mit einfachen "Do-It-At-Home" -Methoden freisetztEiner der effektivsten Systeme für den Einsatz von Ton wurde im fünften Jahrhundert n. Chr. von dem berühmten taoistischen Arzt T'ao Hung-ching entwickelt. T'ao entdeckt, dass vocalizing verschiedene Klänge, während der Vertreibung der Atem könnte reinigen und Wiederherstellung der Orgeln, regulieren den Blutkreislauf, und stabilisieren das zentrale Nervensystem.

Got A Minute? Meditation ... Express Style

Got A Minute? Meditation ... Express StyleViele von uns wissen, dass ein paar Momente der Verbindung mit unseren inneren Ressourcen kann dramatische und gesunde Wirkung bei der Wiederherstellung ein Gefühl von Ausgeglichenheit zu einem hektischen Tag zu haben. Aber wer hat schon den Luxus zu verbringen 45 Minuten bis eine Stunde ...

Wie Meditation Ihnen das Gefühl geben kann, gut, natürlich und voller Leben zu sein

Wie Meditation Ihnen das Gefühl geben kann, gut, natürlich und voller Leben zu seinSeit mehr als 30 Jahre, um Tausende von Menschen gelehrt, Meditation, kann ich wirklich sagen, dass es die wichtigste Sache ist, können Sie jemals lernen, um auf Ihr spirituelles Leben zu beschleunigen und zu bereichern. Alles, was man in der Schule lernen, durch die Analyse oder Untersuchung wird exponentiell vertieft, weil Sie meditieren.

Vergeben: Es ist gut für Ihre Gesundheit und Ihren Verstand

Vergeben: Es ist gut für Ihre Gesundheit und Ihren VerstandWie Sie anderen zu vergeben, werden Sie befreien sich selbst wie auch sie. Als M. Scott Peck schreibt: "Der Grund, anderen zu vergeben ist nicht um ihrer selbst willen .... Der Grund, zu vergeben ist um unserer selbst willen. Für unsere eigene Gesundheit. Denn jenseits dieses Punktes für die Heilung notwendig, wenn wir an unsere Wut zu halten, stoppen wir wachsen und unsere Seelen beginnen zu schrumpfen. "

Meditation, um Ihr Herz-Chakra-Heilen

Meditation, um Ihr Herz-Chakra-HeilenJeder Mensch hat Schmerzen in irgendeiner Beziehung gelitten, und dieser Schmerz bringt uns dazu, Liebe zu fürchten. Doch weil die Liebe ist die Essenz des Lebens, verursacht diese Angst uns zu Berührung mit dem Leben das wahre Wesen zu verlieren. Wenn wir Angst vor der Liebe sind, sind wir buchstäblich Angst davor, uns selbst ...

Warum haben so viele Konservative So Miserable Scheinen?

Warum haben so viele Konservative So Miserable Scheinen?Wir leben in einer Zeit der positiven Psychologie, wo der Weg zum Glück mit den richtigen Gedanken offenbar gepflastert ist. Auf seiner bizarrsten manifestiert sich dies in der Popularität von Schlangenöl-Verkäufer wie Deepak Chopra, der - für eine gesunde Gebühr - Sie werden die ewige Jugend gewähren, und Das Geheimnis, Die Sie bisher unbekannte Gesetze der Physik mit Gesundheit, Wohlstand und Glück bringen wird.

Heilung durch Liebe und Antworten vom Herzen finden

Heilung durch Liebe und Antworten vom Herzen findenWir haben nicht um Mönche zu werden, um spirituelle, gesundes Leben zu führen. Wir müssen nicht Vegetarier sein, oder tragen wallende Gewänder, oder sitzen in der Meditation für Stunden pro Tag. Es gibt keinen spirituellen 'Pfad', denn alles ist geistig und alle Entscheidungen sind gleich. Wir können arbeiten und Eltern, Ehemänner, Ehefrauen, Töchter ...

How To Go From Wrong-Mindedness zu Peace of Mind

How To Go From Wrong-Mindedness zu Peace of MindDiese Geschichte handelt von einem scheinbar kleinen Ereignis in meinem Leben, dass wegen der Unterricht auf wundersame Bedeutung hat, die mit ihm gekommen. Ich bin kein Theologe; in der Tat habe ich die meisten meiner geistigen Nahrung außerhalb der traditionellen Religion gefunden ...

Der Umgang mit Ihrer Gesundheit: Krankheit nicht Ihr Feind ist

Der Umgang mit Ihrer Gesundheit: Krankheit nicht Ihr Feind istIch kann keine perfekte Gesundheit mehr versprechen als ein Leben ohne Probleme. So scheint das Leben nicht zu sein. Stattdessen biete ich Ihnen eine andere Möglichkeit an, Ihre Gesundheit und Ihr Leben zu betrachten, das Sie aus dem hilflosen Opfermodus herausführt und Sie daran erinnert, dass Sie die Verantwortung tragen.

Eine positive Geisteshaltung schaffen und die Projektionen unseres Verstandes erkennen

Eine positive Geisteshaltung schaffen und die Projektionen unseres Verstandes erkennenSeine Heiligkeit der Dalai Lama spricht von entgegenwirkenden Kräften für die störenden Emotionen. Diese entgegenwirkenden Kräfte sind spezifische mentale Zustände, die wir kultivieren, um diejenigen entgegenzutreten, die nicht realistisch oder nützlich sind. Sorge kann nicht in einem Geist verweilen, der ...

Entspannung und Meditation für Anfänger

Meditation für AnfängerHeutzutage Meditation wird manchmal verwechselt mit anderen Aktivitäten. Meditation ist nicht einfach nur zum Entspannen von Körper und Geist. Es ist auch nicht vorstellen, dass ein erfolgreicher Mensch mit wunderbaren Besitz, gute Beziehungen, Anerkennung durch andere, und Ruhm. Dies wird nur Tagträume über Objekte der Anhaftung.

Meditation for Life: Cultivating Lebendigkeit und Vitalität

Vitalität 3 15Vitalität ist für uns selbstverständlich. Vitalität ist ein Aspekt unseres Lebens Fakultät. Das Wort Vitalität stammt von seiner Wurzel, "vital", seinen zwei Bedeutungen, die für unser Lebensvermögen gelten. Lebenswichtig bedeutet "wesentlich" oder "notwendig ist." Lebenswichtig bedeutet auch "Energie haben" und "die Fähigkeit zu gedeihen".

Ein Leben der Freude leben: nüchtern werden, nüchtern bleiben

Ein Leben der Freude leben: nüchtern werden, nüchtern bleiben

Bevor ich nüchtern bekam, nur schüchtern von meinem vierundzwanzigsten Geburtstag, das letzte, was ich fühlte, war die Freiheit und das Glück, dass die Versprechungen sprechen. Ich war krank: nicht nur körperlich krank von der Menge an Chemikalien in meinem System, aber seelen krank, völlig beraubt von einem Gefühl der ...

Ihr eigener Therapeut sein: Vom Selbstgespräch zum Geist

Sein eigener Therapeut

Die Ergebnisse lassen sich oft dramatisch sein, wenn die Menschen sich selbst zu lieben, aufgeben vorgibt, und wirklich lernen, wie man sich entspannt zu beginnen. Zwei Prozesse kann spontan geschehen, auch wenn Sie sich nicht mit professionellen Behandlung: Katharsis und Abreaktion. Es kann ein wenig erschreckend, aber Sie werden sich besser fühlen als ein Resultat davon.